Metatarsite è un termine improprio che viene spesso utilizzato al posto di metatarsalgia.
Ad ogni modo, stiamo parlando di una condizione dolorosa la quale colpisce il piede ed in particolare l’area del metatarso, ovvero le cinque ossa lunghe che si trovano nella parte anteriore del nostro arto inferiore.
Pertanto, in questo articolo cercheremo di darvi quante più informazioni possibili sulle cause, i sintomi, la diagnosi e la cura di questa condizione medica.
Cause della metatarsite
La metatarsite (o più propriamente metatarsalgia) può essere causata da una serie di fattori, tra cui:
- Pressione eccessiva sulle ossa metatarsali, la quale può verificarsi a causa di attività che richiedono molto tempo in piedi, così come le lunghe camminate.
- Utilizzo di calzature inadeguate, come le scarpe troppo strette, quelle con una suola sottile, finanche i tacchi alti.
- Piede cavo, il quale contribuisce ad aumentare la pressione sulle ossa metatarsali.
- Artrite reumatoide, che può causare infiammazione delle articolazioni del piede.
- Deformità dei piedi, come l’alluce valgo o l’alluce rigido.
Sintomi della metatarsite
La metatarsite (o più propriamente metatarsalgia) si manifesta attraverso un dolore acuto o lancinante nella zona del metatarso.
Questi, può aumentare di molto quando si cammina o si sta in piedi per un lungo periodo di tempo.
In queste situazioni, sarà quindi molto importante cercare di sollevare il piede interessato, al fine di ottenere un sollievo immediato.
Ma, prima di parlare delle possibili cure di questa spiacevole condizione, cerchiamo di analizzarne i sintomi più diffusi.
Infatti, nella maggior parte dei casi essi includono:
- Dolore nella zona anteriore del piede: il dolore spesso si concentra nella zona del metatarso, ovvero l’area del piede compresa tra le dita e l’arco plantare.
- Sensazione di bruciore: il dolore può essere accompagnato da una sensazione di bruciore o formicolio.
- Aumento del dolore durante l’attività fisica: il dolore spesso si intensifica durante l’attività fisica, in particolare durante la corsa, la camminata prolungata o la pratica di sport che richiedono un uso frequente del piede.
- Difficoltà a camminare: in alcuni casi, la metatarsalgia può causare difficoltà a camminare o addirittura a stare in piedi per lunghi periodi di tempo.
- Sensazione di avere un sassolino nella scarpa: alcuni pazienti descrivono la sensazione di avere un sassolino sotto il piede.
- Gonfiore e arrossamento: in alcuni casi, la zona interessata può apparire gonfia e arrossata.
Diagnosi della metatarsite
La metatarsite (o più propriamente metatarsalgia), può essere diagnosticata da un medico attraverso un esame fisico del piede, unitamente alla valutazione dei sintomi del paziente.
In aggiunta, questi potrebbe richiedere una radiografia, al fine di escludere la presenza di fratture o di altre lesioni.
Cura della metatarsite
Il trattamento della metatarsite (o più propriamente metatarsalgia) dipende dalla gravità dei sintomi e dalle cause sottostanti.
Pertanto, le opzioni di trattamento potrebbero includere:
- Riposo: evitare per alcuni giorni attività che causano dolore nella zona interessata.
- Ghiaccio: applicare il ghiaccio sulla zona dolorante, al fine di ridurre il dolore e l’infiammazione.
- Calzature: utilizzare scarpe comode e adatte al piede, con una suola ammortizzante e un supporto adeguato.
- Solette ortopediche: utilizzare solette personalizzate, al fine di aiutare a distribuire meglio il peso del corpo sui piedi e ridurre la pressione sulle ossa metatarsali.
- Farmaci: assumere farmaci antidolorifici o antinfiammatori per alleviare il dolore e l’infiammazione, previa prescrizione medica.
- Fisioterapia: eseguire degli esercizi di rafforzamento dei muscoli del piede, che hanno come scopo anche il miglioramento della postura.
- Chirurgia: interventi chirurgici per correggere eventuali deformità o anomalie alle ossa metatarsali.
Conclusioni
In conclusione, la metatarsalgia è una patologia che può essere molto fastidiosa per chi ne soffre.
Pertanto, è molto importante cercare l’aiuto di un medico se si sospetta di soffrire di metatarsalgia, in modo da identificane le cause del problema e ricevere il giusto trattamento.
Tuttavia, con un’adeguata diagnosi ed una cura appropriata, la maggior parte delle persone riesce a gestire efficacemente i sintomi e a tornare alle proprie attività quotidiane.